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Entrenamiento personal online

Entrenamiento personal online

El entrenamiento online se elabora en función de tu objetivo, nivel, actividad diaria y disponibilidad semanal.
se organiza un entrenamiento semanal dónde se detalla todos los ejercicios a realizar durante una sesión, así como una breve explicación con imagen/vídeo y las repeticiones y series que debes ejecutar. El seguimiento de tu actividad diaria y semanal se realizará mediante una pulsera de actividad.

La duración del programa de entrenamiento será de 4 semanas. Una vez transcurrido el mes, realizarás la renovación para poder avanzar hacia tu objetivo. La renovación es imprescindible para seguir evolucionado a tu meta, evitar el “estancamiento” y poder conseguir los objetivos deseados.
La renovación del programa será automática mensualmente. Si deseas cancelar la renovación podrás hacerlo en cualquier momento excepto 5 días antes de la fecha de renovación.

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